Santé mentale et physique : bien amorcer la rentrée… et tenir le rythme!

Comment faire mieux… et durablement

La rentrée est souvent synonyme de surcharge et de bonnes résolutions… mais qui s’essoufflent parfois rapidement.

Dans cette conférence, découvrez comment préserver votre énergie, alléger votre charge mentale et maintenir un équilibre durable… tout en déployant des stratégies concrètes pour soutenir la santé physique et mentale de vos équipes.
Prévenir l’épuisement, faciliter les retours au travail, renforcer l’engagement : faisons ensemble de la santé un levier de performance durable.

Rejoignez-nous à L'Usine Restaurant Bar, pour cette activité mensuelle de réseautage.

Date : le mercredi 24 septembre 2025
Heure : de 11 h 30 à 13 h 30
Lieu  : L'Usine Restaurant Bar / 340 Rue St-Georges,Saint-Jérôme, J7Z 5A5

Marie-Pierre Dufort de L'Espace ERGO sera présente pour nous présenter ses services

50 $ membre
70 $ non-membre